Игропрактики как инструмент адаптации в кризисные периоды
3 августа
·ВСмысле, Санкт-Петербург
Замерли и ждёте, что будет дальше? Как вернуть контроль над жизнью, когда всё вокруг меняется? В кризисные периоды наш мозг включает режим выживания: мы зажимаемся, прокручиваем худшие сценарии и боимся сделать шаг, чтобы не ошибиться. Классические советы «просто не нервничай» тут не помогают, телу и психике нужна мощная разрядка. Интерактивный мастер-класс «Игропрактики как инструмент адаптации в кризисные периоды»
